不寫，就無法思考?！R曼

卡片盒：生產(chǎn)資料（生產(chǎn)力源源不斷）

我只做容易的事情，我只在馬上知道要怎么寫的時候才會寫作。

自己從不強(qiáng)迫自己去做不喜歡的事情。

保持掌控感的最好方法就是保持控制。

工作環(huán)境足夠靈活，有自己的工作節(jié)奏。

成功源于高明的工作環(huán)境，事先避免了阻力，不僅要依靠正確的心態(tài)，也要依靠正確的工作流程。

選擇正確的工具和如何正確地使用它們。

兩類卡片盒：

一類文獻(xiàn)卡片盒，一類主卡片盒。

《卡片盒筆記的精華》

以新的和單想不到的方式，將不同的想法匯集在一起，從而產(chǎn)生新的想法。

認(rèn)知科學(xué)家將人的信息加工分為兩大類：

一、認(rèn)知本身——感知的、記憶的、學(xué)習(xí)的、思考的。

二、無認(rèn)知——無感知、無記憶、無學(xué)習(xí)、無思考。

盧曼卡片盒寫作法兩個盒子：

一個盒子用于保存內(nèi)容本身；一個盒子用于監(jiān)控內(nèi)容。

人的記憶有兩種基本機(jī)制：存儲和提取。

存入記憶越容易，提取出來越困難。反之，如果你有些吃力地存入，知識提取會更方便。

【索引】1、主題；2、相近位置；3、上下索引；4、筆記一筆記連接。

卡片筆記寫作法（把簡單有效的方法用到極致！）

結(jié)構(gòu)化學(xué)習(xí)方式，從方法到習(xí)慣。

筆記讓知識顯性化，寫作讓知識體系化。

沒有寫出來的想法，其實(shí)是被浪費(fèi)的才華。

用筆記系統(tǒng)構(gòu)建自己的外腦，重新塑造學(xué)習(xí)輸入與輸出的關(guān)系。

開智大卡（關(guān)聯(lián)的、分散的、自上而下的方法）

必要難度理論——人類記憶存在廣泛且普遍的無認(rèn)知錯覺，會誤將“記住了”當(dāng)成“學(xué)會了”。

卡片盒筆記依賴一種非線性的方式，即緩慢而穩(wěn)定的改進(jìn)，促進(jìn)思維產(chǎn)生持續(xù)、微妙的變化，并且事物間相生相依。

寫作時，用大腦直接記住的東西越多，寫作就越不容易被打斷，節(jié)省的腦力就越多。

千里之行，始于足下。

不積硅步無以至千里。

卡片筆記法就是讓我走好當(dāng)下的每一步。

僅憑意志力和堅持，絕不可能完成極限挑戰(zhàn)。

改變思維方式，工具+方法?。?！

核心——閃念筆記，文獻(xiàn)筆記和永久筆記；

整理——每天抽出固定的時間在筆記中漫游、思考和尋找可能的聯(lián)系。

學(xué)習(xí)心理學(xué)上關(guān)于成功模仿的四要素——

觀察、保持、復(fù)現(xiàn)和動機(jī)。

兩種記憶方式——

提取強(qiáng)度（頻繁聯(lián)系）

存儲強(qiáng)度（間隔復(fù)習(xí)）

如果沒有理論的指導(dǎo)，實(shí)踐就會變得盲目；而如果沒有實(shí)踐的充實(shí)，那么理論就會顯得空洞。

寫，組織自己的思想。

腦力耕耘·記筆記

寫作結(jié)構(gòu)（主線條）

建立一個卡片盒筆記寶庫

良好的筆記是構(gòu)建好的、有效寫作的基礎(chǔ)。

成功寫作的關(guān)鍵在于做好充分的準(zhǔn)備工作。

看到的是信息，學(xué)到的是知識，悟到的才是智慧。

底層邏輯學(xué)科：歷史、哲學(xué)、地理、數(shù)學(xué)、自然科學(xué)。

道——本質(zhì)、原理、規(guī)律

術(shù)——技巧、方法、技術(shù)

一滴水看到整個大海的能力

獲得一把萬能鑰匙，從執(zhí)行和實(shí)踐逐漸摸索出來，自己慢慢地悟。

“常識”才是決定一個人成敗的關(guān)鍵?！⒏?

學(xué)習(xí)的目的，不只是為了獲取知識，更重要的是為了讓自己保持“思維開放”。

其實(shí)你是誰并不重要，重要的是你的執(zhí)行力。

一個有條理的工作流程，實(shí)現(xiàn)有更多的自由在正確的時間做正確的事。

做事情有清晰的結(jié)構(gòu)（工作流程）

我們真正應(yīng)該做的是構(gòu)建適合自己的工作流程，讓洞見和新想法成為推動我們前進(jìn)的驅(qū)動力。

寫作不僅僅是為了宣揚(yáng)觀點(diǎn)，更是獲得有價值洞見的主要工具。

典型的日常工作：閱讀并記筆記；對卡片盒中的筆記建立關(guān)聯(lián)，這個過程又會激發(fā)你新的想法；記下這些想法，并將它們添加到討論中； 寫到紙上時，你又發(fā)現(xiàn)論點(diǎn)中有一個漏洞，于是到卡片筆記系統(tǒng)中去查找缺失的鏈接；你關(guān)注到一個腳注，細(xì)加研究，可能會為正在寫的論文加上一條合適的引用。

有想法，馬上記錄下來。最好的想法往往出乎意料。靈感總被快速記錄。

智庫系統(tǒng)（文獻(xiàn)管理系統(tǒng)）

1、想法庫

2、筆記庫

3、文獻(xiàn)庫

4、主題庫（論文集）

專注于事情的根本，而不是把事情不必要地復(fù)雜化。

寫作的主要工作是思考。

盧曼卡片盒筆記系統(tǒng)提供了一個外置工作臺，可以讓我們在其中進(jìn)行思考，幫助我們的大腦完成那些不太擅長的工作——存儲大部分客觀信息。

一個不受干擾而可以專心思考的大腦和一個可靠筆記系統(tǒng)。

【工具箱】

 我們閱讀和書寫時，需要四種工具：

1、書寫工具（紙和筆）

2、文獻(xiàn)管理工具

3、卡片盒

4、編輯工具（WPS）

工具的好壞取決于你運(yùn)用它們的能力；不斷地使用工具并且熟練掌握工具。

以上內(nèi)容來自貴州007的手寫記錄內(nèi)容，原紙質(zhì)已銷毀。